Rörelse hela livet – Vallentunas föreningar i gemensamt samtal

Rörelse hela livet handlar om frihet, hälsa och livskvalitet. Det är mer än bara träning – det är nyckeln till ett aktivt, meningsfullt liv oavsett ålder. När barn får leka, vuxna har möjlighet att vara aktiva och äldre kan fortsätta röra sig i tillgängliga miljöer, stärker det både individens frihet och samhällets gemenskap.

Oroande stillasittande bland barn och äldre

– Samtidigt som rörelse är avgörande för människors frihet, ser vi att fler och fler inte rör på sig alls – varken organiserat eller spontant. Det gäller både äldre och tyvärr också barn och unga. Det är en oroande trend, säger Ylva Mozis (L), ordförande i Fritidsnämnden i Vallentuna.

Ny strategi för rörelse hela livet i Vallentuna

Vallentuna kommun tar nu ett helhetsgrepp för att vända utvecklingen. En strategi för rörelse hela livet tas fram av kultur- och fritidsförvaltningen och ska antas av kommunfullmäktige under sommaren.

Målet är tydligt: att skapa förutsättningar för en mer aktiv livsstil för alla invånare – från barn till seniorer.

Föreningslivet som nyckel till rörelse

Skola, äldreomsorg och samhällsplanering har viktiga roller, men föreningslivet är helt avgörande. Kommunen ska därför stödja både organiserad idrott och spontanaktiviteter som gör det enkelt att röra sig – oavsett ålder eller förutsättningar.

– När barn hittar glädjen i idrotten, tonåringar får en meningsfull fritid och äldre kan vara aktiva, då bygger vi ett starkare och friare samhälle tillsammans, säger Ylva Mozis.

Dialogkväll med idrottsföreningarna

Förra veckan samlades Vallentunas idrottsföreningar till en dialogkväll för att bidra till strategin. Samtalen handlade om hur fler ska få möjlighet till rörelse, hur idrotten kan bli mer inkluderande och hur vi tillsammans kan skapa låga trösklar för att börja – eller fortsätta – med fysisk aktivitet.

Föreningarna uttryckte en stark vilja att samarbeta kring målet: att fler Vallentunabor ska få ett rörligt liv genom hela livet.

Här kan du läsa mer om Liberalernas politik för fritid, kultur och friluftsliv.